Cikkek archívuma :: ÉLET Rendszer

A Tudatos Mozgás ABC-je - Előadás a mit, mikor, mennyit, hogyan kérdésekről

2017.01.29 21:02

A mozgás feltölt, kitisztít, helyrerakja a kusza gondolatokat, magabiztossá tesz, és nem mellékesen, nagyon egészséges lehet, ha... Ha tudjuk, mikor, mit, mennyit és hogyan gyakoroljuk. Amennyiben érdekel a test logikája, szeretnéd tudni, miért reagál úgy, ahogy, és elkerülnéd a kísérletezéssel...

Tudatos Táplálkozás ABC-je - Előadás a mit, mikor, menyit, hogyan kérdésekről

2017.01.29 21:01

"Ha eszem, leszem" - mondta egyszer Hofi Géza. Ez így helytálló gondolat, de talán ássunk mélyebbre, és tudjuk meg, mikor, mit, miért, hogyan érdemes ennünk ahhoz, hogy a testünk a leghálásabb legyen érte. Ezen az előadáson praktikus információkat kaphatsz arról, milyen logika alapján működik...

Teljeskörű állapotfelmérés

2017.01.29 21:00

Ha új életet szeretnél kezdeni, vagy a meglévőn változtatni, vagy akár egészségedet megőrizni...Akárhogy is van, most itt a lehetőség egy teljes körű állapotfelmérésre. Megtudhatod honnan indulsz, merre célszerű továbbhaladni, és milyen eszközöket érdemes használnod. Az állapotfelmérés...

ÉLET Rendszer

2016.07.25 11:51

ÉLET Rendszer – Ész-Lélek-Erő-Táplálék Mi is az életmód? Mindennap, rutinszerűen végzett cselekedeteink, szokásaink összessége. Életmódunk nagyban meghatározza, hogyan érezzük magunkat nap, mint nap a bőrünkben. Ha boldognak, teljesnek, kiegyensúlyozottnak, önbizalommal teltnek,...

Zsírégetők, fogyasztószerek, diéták szerepe, avagy „nem én tehetek róla”

2016.07.23 14:37

Zsírégetők, fogyasztószerek, diéták szerepe, avagy „nem én tehetek róla” Korunk egyik alapvető problémája a túlsúly. Sokan sokféleképpen kerülnek ebbe a kalapba. Anyagcserezavar, lelki problémák kompenzálása, masszív lustaság… Sokféle okkal találkozhatunk, de a lényeg,...